Conseils beauté et bien-être

Les vertus de la médiation de pleine conscience

Videz votre esprit. Être présent. Pour arrêter de penser. Ce sont là quelques-unes des définitions de la méditation, une pratique…

Avoir une peau lisse et uniforme comme la soie n’est pas pour tout le monde, mais c’est le désir de…

Il arrive parfois que la peau se dessèche. Elle devient tendue, squameuse, et irritée sans que l’on sache pourquoi !…

Les boutons, ça craint. Et pourtant, ils ne se laissent souvent pas décourager, même par des produits de soins coûteux….