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Changez les rituels de votre vie pour être en bonne voie
L’autocritique doit être constructive, le rituel doit être changé … Des méthodes peuvent aider pour changer le présent. Changer les…
Lire la suiteSoulager un mal de tête sans aucun médicament
La crise des maux de tête touche de nombreuses personnes : les enfants ainsi que les grands, et ce trouble…
Lire la suiteConseils pour des journées et des nuits sans stress
Au bureau en particulier, la pression du temps, la charge de travail trop importante et les heures supplémentaires nous confrontent…
Lire la suiteDonner de l’importance au bien-être à la maison
Depuis des années, le bien-être est absolument en vogue, et rien ne laisse présager que ce boom va s’atténuer, bien…
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